Mar 27 • General discussion
Welcome to the Elevate Health Circle
Heute fand unsere erste Live-Session statt und ich weiß, dass einige von euch beruflich unterwegs waren oder nicht teilnehmen konnten.
Genau dafür ist dieser Raum da.
Ich möchte euch einladen, euch hier in der Community kurz vorzustellen:
Was hat euch hierher geführt? Und wo steht ihr aktuell?
Was möchtet ihr hier erlernen oder in euer Leben integrieren?
In den nächsten Wochen starten wir mit der Grundlage:
Body.
Denn Bewegung, Ernährung und tägliche Gewohnheiten sind nicht getrennt von unserer Gesundheit,
sie sind die Basis.
Ernährung, Bewegung und Daily Habits beeinflussen uns direkt, wie wir uns fühlen, denken und performen.
Ein weiterer Workshop wird in den nächsten Wochen folgen.
Nutzt gerne diesen Raum, um euch auszutauschen und die ersten Beiträge zu teilen.
Diese Community wächst durch euch. 😊💪
Ich freue mich sehr, mehr von euch zu hören.
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