Dec '25 • ✍️ Diario/Riflessioni
Inizio questo percorso con un obiettivo semplice rimettere ordine dentro di me
Prima di tutto ci ringrazio per avermi invitato in questa community, spero di trovare ciò che cerco.
Questa settimana voglio fare una cosa sola, ma fatta bene, dedicare ogni giorno 10 minuti alla meditazione o al journaling, senza aspettarmi chissa quale rivelazione, solo per ritrovare un po’ di spazio mentale.
Sento che ho bisogno di rallentare e ascoltarmi di più, invece di farmi trascinare dall’ansia o dai pensieri sul lavoro.
È un passo piccolo, ma per me importante.
Vediamo dove mi porta
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Inizio questo percorso con un obiettivo semplice rimettere ordine dentro di me
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Riallinea chi sei, cosa vuoi e dove stai andando. Un percorso di presenza, disciplina e identità per tornare al centro.
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