Spesso crediamo che per cambiare serva aggiungere. Aggiungere abitudini, aggiungere conoscenze, aggiungere sforzo.
La verità è che la stabilità arriva per sottrazione.
Arriva quando smettiamo di alimentare ciò che non ci appartiene.
Domani sarà un giorno particolare per me, ma oggi voglio chiedere una cosa a voi. Guardate la vostra settimana.
Qual è quell'unica attività, persona o situazione che vi sta drenando più energia in assoluto?