12d • 💬 Général
1% par jour = Thaïlande dans 2 ans (les maths ne mentent pas)
Tu connais la différence entre 1,01^365 et 0,99^365 ?
Le premier donne 37,78. Le second donne 0,03.
Traduction : s'améliorer de 1% chaque jour pendant un an te rend 37 fois meilleur. Décliner de 1% chaque jour te réduit presque à zéro.
Dans ma dernière vidéo, je décortique Atomic Habits de James Clear — mais version expat.
Pas la version "je veux me lever à 5h du mat pour méditer".
Non.
La version "je veux vivre en Thaïlande et j'ai besoin d'un système pour y arriver".
Parce que spoiler : tes objectifs ne servent à rien. Ce sont tes systèmes qui font tout le taf.
Je t'explique les 4 lois pour créer des habitudes qui tiennent, pourquoi 90% des gens abandonnent juste avant le décollage, et je te file un plan sur 90 jours pour passer de "j'aimerais bien" à "j'ai mon billet".
"On surestime ce qu'on peut faire en un jour, et on sous-estime ce qu'on peut faire en un an." — James Clear
SONDAGE : C'est quoi ton habitude la plus difficile à tenir ?
🔵 Me lever tôt pour bosser sur mon projet
🟢 Économiser régulièrement sans craquer
🟡 Apprendre une nouvelle compétence (langue, skill...)
🔴 Rester constant sur la création de contenu
⚪ Autre (balance en commentaire !)
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1% par jour = Thaïlande dans 2 ans (les maths ne mentent pas)
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