Buenos días!
Para tod@ aquel/aquella que hayan entrado en estos meses y no lo hayan hecho, os recomiendo los dos libros de la Escuela de Estocismo de y . Uno para lectura y otro de ejercicios. A mi personalmente me ayudaron mucho a abrir la mente y ver con objetividad situaciones cotidianas que gestionamos “no de la mejor manera” por ir en piloto automático.
Ahora estoy haciendo repaso para ir actualizando mis respuestas ante las nuevas situaciones que se van presentando cada día.
Buen domingo. Un abrazo!