Preguntas sencillas para aligerar el sentimiento de culpa
Toda acción tiene sus consecuencias, EFECTOS, toda decisión es una CAUSA de algo, tanto en una misma, como en el entorno. Yo lo veo como una piedra que tiramos a un lago. Crea un campo de circunferencias alrededor, que tendrá mayor o menor alcance según el tamaño de la piedra, la fuerza... etc. La vida que hay en ese río, sentirá ese movimiento en su medida, y tendrá un Desafío que contiene, en sí mismo, la POSIBILIDAD de un nuevo aprendizaje, de un desarrollo; aunque también puede causar un daño. Incluso en el daño tenemos también la posibilidad de aprovecharlo como aprendizaje, o tomarlo como razón para hundirnos. Todo el tiempo y en toda situación tenemos esas POSIBILIDADES.
Pero en cuanto a la responsabilidad sobre las propias Decisiones, que son Causas que tienen sus Efectos... digamos que no es lo mismo que tire la piedra con afán de aprender sobre física, por ejemplo; o con la intención inocente de jugar; a que tire la piedra con intención de dañar, o por inconsciencia, ignorancia, querer quitarme la piedra de encima porque me quema, o porque me da miedo.... Las consecuencias pueden causar que el radio de la circunferencia sea diferente, la intensidad de la onda... lo que tendrá diferentes EFECTOS.
Soy RESPONSABLE de tirar la piedra, y tengo la OPORTUNIDAD de sincerarme conmigo con ello, pues solo yo, en mi interno, sé por qué, para qué y cómo hago lo que hago y decido lo que decido, lo cual es mi responsabilidad:
  • ¿cuál fue mi intención cuando la tiraba?
  • ¿para qué lo hice?
  • ¿qué consecuencias en mí tuvo? ¿y en el entorno?
Puedo ver, incluso, los efectos de una Decisión propia en el entorno.
¿Qué cambia si observo así mis Decisiones? Pues de esta forma puedo Auto-REvisarme y cambiar si tomo consciencia con sinceridad; y puedo también asumir inocencia... y además, observar que los Efectos de mis Causas, tienen consecuencias que se convierten en Desafíos para otras personas.
Si mi Intención es noble, mi para qué es noble... las consecuencias de mi propio oleaje, lo que causan... serán los desafíos de otros ¿para qué culparse?
Si mi Intención no es noble, si observo mis miedos no asumidos... puedo hacerme responsable de ello, Asumirlo y Cambiarlo... ¿para qué culparse entonces?
La culpa parece ser una forma de castigo que ni repara, ni deja avanzar. La RESPONSABILIDAD en cambio, permite la transformación de los errores, y además, el avance. La responsabilidad es amiga del cambio; la culpa es amiga de la repetición.
Y tú ¿cómo tomas los EFECTOS de las olas que generan otros?
Y ¿cómo actúas cuando tus Decisiones causan consecuencias en otros?
Poner LÓGICA en estas situaciones, va disipando la culpa.
Ejercicio: prueba en algo que te haga sentir culpable a realizarte estas preguntas que hemos planteado aquí. Si lo observas desde CAUSA-EFECTO, ¿qué OPORTUNIDAD crees que le da al otro que tú hayas tomado esa decisión que te hace sentir culpable? ¿Qué POSIBILIDAD de crecimiento le ofrece?
¿Y a ti?¿Qué POSIBILIDAD DE CRECIMIENTO te han traído los Efectos en ti de las decisiones de otras personas a las que has culpado por sus actos contigo?
Como véis, tenemos aquí un pedazo de trabajo para quien lo quiera aprovechar, MUY LIBERADOR.
Me encantará leeros.
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Laura Fernández
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Preguntas sencillas para aligerar el sentimiento de culpa
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