El efecto del "Yo no" · QUERIDO FUEGO

El efecto del "Yo no"

Como están? Los saludos con cariño en esta semana llena de intensa energía... Y como no pudimos vernos en vivo, aprovecho y les comparto un buen tema de reflexión esta semana.

Hace unos días escuché a mi vecina decir algo muy fuerte.

Acababan de felicitarla por un logro importante en su trabajo… y ella respondió casi inmediatamente:

“No sé… siento que en cualquier momento se van a dar cuenta de que no soy tan buena.”

Y mientras lo decía, se reía un poco.

Pero no era una risa de verdad. Era esa risa que aparece cuando alguien intenta suavizar algo que le duele.

Y pensé:

Qué extraño es esto.

Una persona estudia, trabaja, se esfuerza. Logra cosas. Y aun así… siente que no merece el lugar que ocupa. Como si estuviera engañando a todos. Como si tarde o temprano fueran a descubrir que “no debería estar ahí”.

Eso que muchas personas llaman síndrome del impostor… (seguro que yo no... El error) a veces tiene raíces mucho más profundas de lo que imaginamos.

Porque puede parecer extraño, pero existe una relación muy profunda entre el síndrome del impostor… y cómo fue vivido un embarazo.

Te invito a que imagines ese momento.

Una mujer descubre que está embarazada.

Pero ese embarazo llega acompañado de tensión.

Tal vez:

no era el momento
la relación estaba mal
había problemas económicos
había miedo
había incertidumbre

Entonces aparece una emoción fuerte:

“Esto es un problema.”

El bebé todavía no tiene pensamientos ni recuerdos conscientes. Pero dentro del vientre… el inconsciente sí puede registrar el clima emocional que lo rodea.

Y cuando la llegada de un bebé se vive con tensión, miedo o preocupación… puede grabarse una información muy profunda:

“Soy un problema.”

Y esto es muy importante entenderlo porque el bebé no entiende palabras.

Pero sí siente:

el estrés
el rechazo
la angustia
la tensión emocional

Y todo eso puede convertirse después en una sensación silenciosa que acompaña a la persona durante años.

Entonces ese bebé crece.

Aprende. Estudia. Trabaja. Empieza a lograr cosas.

Pero dentro de él puede seguir existiendo algo muy antiguo: “Hay algo en mí que está mal,,,. que no encaja del todo.”

Y cuando una persona siente eso en lo profundo…

ocurre algo muy curioso.

Cuando tiene éxito… aparece incomodidad.

Cuando ocupa un lugar importante… aparece culpa.

Cuando le va bien… aparece ansiedad.

Como si no tuviera derecho a estar ahí.

Como si el lugar que ocupa no fuera realmente suyo.

Y ahí nace muchas veces el famoso síndrome del impostor. No es que no sea capaz, es que una parte inconsciente sigue sintiendo:

“No debería ocupar espacio.”“No debería molestar.”“No debería estar aquí.”

Y claro… si en lo profundo sientes eso…

cualquier éxito puede sentirse peligroso.

Cualquier reconocimiento puede sentirse incómodo.

Cualquier expansión puede despertar ansiedad.

El inconsciente está respondiendo a una memoria mucho más antigua y quiero decirte algo importante:

Esto no significa que estés condenada.

Ni significa que tus padres te hicieron daño conscientemente.

Muchas veces simplemente estaban viviendo su propia angustia. Su propio miedo. Su propia historia.

Pero entender esto puede cambiar completamente la forma en la que te miras.

Porque dejas de pensar:

“Hay algo malo en mí.”

Y empiezas a preguntarte:

“¿Qué historia inconsciente estoy repitiendo?”

Y esa pregunta… cambia muchas cosas.

El síndrome del impostor no tiene que ver con falta de capacidad sino con una historia emocional inconsciente que empezó mucho antes de que pudieras entender lo que estaba pasando.

Y cuando empiezas a ver eso… algo dentro empieza a relajarse. Porque ya no estás peleando contigo, estás entendiendo de dónde viene esa sensación.

Y eso… ya es un paso enorme.

Te invito si lo ves conveniente para ti ahora, enciende tu fuego para integrar esa memoria y pídele a la llama que clarifique y limpie cualquier resago de información respecto a eso que sentiste. Aquí aprendemos a mirar, el fuego nos posibilita la capacidad de recolocar tu posición. Tu sí.

Repite ante tu llama... Tu sí.

Que tengan un excelente fin de semana.

En amor y fuego ❤️‍🔥🔥💙

Blanca

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