Eine Buchempfehlung fĂŒr Dich đ
Bestimmt suchst Du noch ein Geschenk fĂŒr den Lebenspartner(in), Arbeitskollegen(in), Eltern, Kinder, Geschwister, Nachbarn, Freunde, Bekannte, Vereinskollegen, usw... ALLE wollen:
- Schön sein und
- ein entspanntes Leben fĂŒhren.
Und ALLE mĂŒssen atmen. Wenn man es richtig macht, hat es den doppelt positiven Effekt... đ
Aus diesem Grund ist folgendes Geschenk, das Du mit Freude und Stolz verschenken kannst, goldrichtig fĂŒr Dich und beweist auch Deine WertschĂ€tzung fĂŒr den/die Beschenkten.
24 Tage mit Impulsen fĂŒr Atmung, Entspannung, Beauty-Tipps und die RauhnĂ€chte
Die Adventszeit â eine Zeit der Besinnung?FĂŒr viele ist sie ein Spagat zwischen Geschenkestress, Terminen und To-do-Listen.Dieses Buch lĂ€dt dich ein, den Dezember ganz anders zu erleben â achtsam, liebevoll und entspannt.
âLicht im Adventâ ist dein persönlicher Achtsamkeits-Adventskalender mit 24 tĂ€glichen Impulsen fĂŒr Körper, Geist und Seele:
- Atmung â einfache Ăbungen fĂŒr mehr Ruhe und Balance.
- Entspannung â kurze Rituale fĂŒr kleine Pausen im Alltag.
- Beauty & Selfcare â liebevolle WohlfĂŒhlmomente fĂŒr dich.
Es zeigt dir, wie du die Adventszeit mit Leichtigkeit und einem LĂ€cheln genieĂen kannst.
Nach den 24 Tagen fĂŒhrt dich der Kalender weiter in die mystische Zeit der RauhnĂ€chte â mit Inspirationen, Affirmationen und Ritualen, um bewusst und klar ins neue Jahr zu starten.
Dieses Buch ist perfekt fĂŒr dich, wenn du âŠ
- dir im Advent mehr Achtsamkeit, Ruhe und SelbstfĂŒrsorge wĂŒnschst,
- dich nach WohlfĂŒhlmomenten statt Weihnachtsstress sehnst,
- Rituale und Inspiration fĂŒr die RauhnĂ€chte suchst,
- oder einfach einen Adventskalender willst, der nicht dick macht, sondern guttut.
Viel Freude mit diesem einzigartigen Kalender!