Cambia tu relación con el tiempo 💖

¿Te ha pasado sentir que el tiempo se te escapa entre los dedos?

Como si nunca alcanzara para ti, porque siempre hay algo o alguien más que atender antes que tu bienestar.

En nuestra cultura, nos enseñaron que estar ocupados = ser productivos.

Pero… ¿y si te dijera que tu tiempo te pertenece y puedes decidir cómo vivirlo? 💡

La frase “no tengo tiempo” es una trampa que nos desconecta de lo esencial: nosotras mismas.

Hasta que entiendes que sí tienes tiempo, solo que lo has estado regalando a lo que no te nutre.

Y cuando decides priorizarte aunque sea 20 o 30 minutos para moverte, cocinar algo sano o simplemente respirar — no estás “sacrificando” nada.

Estás reclamando tu poder 👑

Así que hoy te invito a hacer esto:

✨ Reajusta tu corona

✨ Toma el control de tu agenda

✨ Y dirige tu energía hacia el cuerpo y la vida que te hacen sentir bien

No es egoísmo, es amor propio en acción 💜

Cuéntame… ¿qué podrías liberar hoy para hacerte un espacio a ti? 👇

0 comments

skool.com/body-soul-move-9888

Comunidad para tu bienestar, mindset positivo, ley de asunción, motivación, hábitos y retos que transforman. ¡Activa tu mejor versión!