Wenn alles geklappt hat, hast du von einem Coach bereits deinen persรถnlichen ๐๐ถ๐ผ๐น๐ผ๐ด๐ถ๐๐ฐ๐ต ๐๐๐ป๐ด ๐ฅ๐ฒ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ erhalten und kennst deinen ersten Wochenfokus. (= Auswertung aus Biologisch Jung Score) Herzlich willkommen! โค๏ธ
Du bist nicht einfach Mitglied.
๐๐ ๐ด๐ฒ๐ต๐ผฬ๐ฟ๐๐ ๐๐ ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ฟ๐๐๐ฒ๐ป ๐ญ๐ฌ ๐๐ฟ๐ฬ๐ป๐ฑ๐๐ป๐ด๐๐บ๐ถ๐๐ด๐น๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ป, mit denen wir diese Community gemeinsam entwickeln. Dein Feedback, deine Erfahrungen und deine Ideen helfen uns, das System Schritt fรผr Schritt noch besser zu machen.
Wir lernen uns jetzt 30 Tage lang kennen. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob die Community langfristig zu dir passt.
So holst du das Beste fรผr dich heraus
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Schreibe deinen Wochenfokus jeweils am ๐ฏ๐ ๐ผ๐ป๐๐ฎ๐ด in die Kommentare. Das macht dein Ziel verbindlicher und hilft dir, dranzubleiben.
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Schau am ๐๐ ๐ถ๐๐๐๐ผ๐ฐ๐ต kurz vorbei. Berichte, wie es lรคuft oder stelle Fragen, wenn du Unterstรผtzung brauchst. โ
Feiere am ๐๐๐ฟ๐ฒ๐ถ๐๐ฎ๐ด auch kleine Erfolge. Jeder Schritt zรคhlt. โ
Nutze die persรถnlichen Nachrichten von Christian oder Paul. Wir begleiten dich aktiv und freuen uns รผber ehrliches Feedback.
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Stรถbere in โ๐ก ๐๐ถ๐ป๐ณ๐ฎ๐ฐ๐ต ๐๐บ๐๐ฒ๐๐๐ฒ๐ปโ. Dort findest du kurze, leicht umsetzbare Impulse zu Bewegung, Ernรคhrung, Schlaf und weiteren Themen rund ums gesunde รlterwerden. Kommentare erwรผnscht. โ
Mache nach etwa zwei Wochen deinen nรคchsten Biologisch Jung Score. So siehst du, wie sich deine Gewohnheiten entwickeln.
Das Wichtigste
Wir suchen keine perfekten Menschen.
โค๏ธโค๏ธโค๏ธ
๐ช๐ถ๐ฟ ๐๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ป ๐จ๐บ๐๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ.
๐ ๐ฒ๐ป๐๐ฐ๐ต๐ฒ๐ป, ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ ๐๐ถ๐ป๐ฑ, ๐ธ๐น๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ ๐๐ฒ๐๐ผ๐ต๐ป๐ต๐ฒ๐ถ๐๐ฒ๐ป ๐ฎ๐๐๐๐๐ฝ๐ฟ๐ผ๐ฏ๐ถ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป, ๐ฑ๐ฟ๐ฎ๐ป๐๐๐ฏ๐น๐ฒ๐ถ๐ฏ๐ฒ๐ป ๐๐ป๐ฑ ๐ถ๐ต๐ฟ๐ฒ ๐๐ฟ๐ณ๐ฎ๐ต๐ฟ๐๐ป๐ด๐ฒ๐ป ๐บ๐ถ๐ ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐๐ ๐๐ฒ๐ถ๐น๐ฒ๐ป.
โค๏ธโค๏ธโค๏ธ
Schรถn, dass du von Anfang an dabei bist! ๐
โ๐ช๐ฒ๐น๐ฐ๐ต๐ฒ ๐๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐๐๐ป๐ด ๐ต๐ฎ๐๐ ๐ฑ๐ ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ป๐ฎฬ๐ฐ๐ต๐๐๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฌ ๐ง๐ฎ๐ด๐ฒโ ๐ฆ๐ฐ๐ต๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ฏ ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ป๐๐ฒ๐ป ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐๐ผ๐บ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ.