Dec '25 • Communauté 😎
💡 Le déclic qui change tout : Le temps
La semaine d’immersion avec Mélodie m’a profondément marquée.
Elle nous avait partagé une question qui, si on l’applique réellement, peut transformer notre focus et nos résultats :
👉 “Est-ce que la tâche que tu fais en ce moment te rapporte de l’argent ou te rapproche de ton objectif ?” 🤯😲🥶
Simple. Puissant. Radical.
Et pourtant… tellement facile à oublier dans le tourbillon du quotidien.
Ce matin, assise dans le bus en direction du travail, j’ai pris une claque très utile en lisant un livre sur la gestion du temps.
Le livre invite à faire, avec honnêteté, quelque chose de tellement logique… mais qu’on ne fait quasiment jamais :
observer ce qu’on fait réellement de nos 24 heures 🤔🫣
Pas dans l’idéal. Une réelle journée, voire, banale journée. Le quotidien quoi !
Quand tu observes tes 24h, tu vois tout de suite :
⏳️ 🤓 Ton temps pro, créateur de valeur (étude, recherche d'emploi.. )
⏳️ 🦏 Ton temps personnel, temps de plaisir (cinéma, shopping, appel téléphonique avec un.e ami.e, moment en famille ...)
⏳️ 🎁 Ton temps pour toi, dédié à son évolution, son développement, en solitaire 😍
⏳️ 😔 Ton temps obligatoire, "l'incompressible" (courses, préparationde repas, manger.. )
⏳️😱 Et… ton temps perdu (le scroll, les distractions, les “juste 2 minutes”)
Et là tu réalises :
👉 Ce n’est pas que tu n’as pas le temps,
👉 C’est que tu ne sais pas ce qui te le vole.
Depuis, je me pose la question et je regarde sincèrement et honnêtement, où part mon temps. Et là je retrouve plus de clarté, de focus et d'efficacité.
Essaie juste 24h. Ça ouvre les yeux 😱😱
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2 comments
💡 Le déclic qui change tout : Le temps
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