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SEMINARIO 2026 in Presenza Con Me!
Seminario Esperienziale
Laghi di Monticchio – Riserva Naturale del Vulture
24 – 27 Luglio
Nel cuore profondo del Vulture, tra boschi antichi, acque vulcaniche e silenzi senza tempo, sorge l’Antica Abbazia di San Michele Arcangelo, scavata nella roccia e sospesa tra natura, contemplazione e mistero.
Un luogo attraversato da secoli di preghiera, ricerca interiore e trasformazione.Un luogo in cui il silenzio non è assenza, ma presenza viva.
Questo seminario nasce per rallentare, respirare e ritornare a sé stessi attraverso natura, meditazione, ascolto e condivisione.
Quattro giorni immersi nei Laghi di Monticchio, tra camminate meditativo-contemplative, esercizi di percezione, momenti di libertà, piscina, pedalò sul lago, tramonti, oscurità e lavoro interiore.
Un’esperienza pensata per chi sente il bisogno di uscire dal rumore quotidiano e ritrovare spazio, profondità e armonia.
Programma
Venerdì 24 Luglio
Ore 13:00
Arrivo, accoglienza e apertura del seminario
Accoglienza dei partecipanti e sistemazione autonoma presso la struttura.
Primo momento di connessione con il luogo e introduzione al percorso:
- il simbolismo di San Michele Arcangelo
- il silenzio come strumento trasformativo
- il lavoro sulla presenza e sull’ascolto interiore
- il contatto con la natura e con i propri ritmi profondi
Ore 16:00 – 18:30
Sessione esperienziale
Pratiche guidate di meditazione, respirazione, centratura e percezione.
Un primo attraversamento del campo energetico e naturale del Vulture, lasciando lentamente andare tensioni, sovraccarico mentale e dispersione.
Ore 20:30
Cena insieme sul lago
Una cena condivisa immersi nella quiete serale dei Laghi di Monticchio, tra riflessi d’acqua, silenzio e connessione umana autentica.
Sabato 25 Luglio
Ore 09:30 – 10:30
Camminata meditativa
Sulle orme di San Michele Arcangelo
Percorso immerso nei sentieri del Vulture tra alberi, lago e contemplazione.
Un’esperienza di ascolto profondo della natura e di sé stessi.
Ore 10:30 – 12:00
Meditazione guidata ed esercizi esperienziali
Lavoro su:
- presenza
- respirazione
- quiete mentale
- percezione sottile
- armonizzazione interiore
Pomeriggio libero
Tempo dedicato all’integrazione personale e al relax.
Sarà possibile:
- rilassarsi nella piscina della struttura
- passeggiare lungo i laghi
- vivere momenti di silenzio e contemplazione
- fare insieme un giro in pedalò sul lago
Uno spazio senza forzature, in cui lasciare sedimentare naturalmente il lavoro interiore.
Ore 20:30
Cena insieme sul lago
Domenica 26 Luglio
Mattinata libera fino alle ore 11:00
Tempo lento e personale da vivere tra lago, natura e silenzio.
Possibilità di:
- piscina
- pedalò
- passeggiate contemplative
- momenti di quiete immersi nel paesaggio vulcanico del Vulture
Ore 11:00 – 12:30
Salita all’Antica Abbazia di San Michele Arcangelo
Attraversamento meditativo verso l’abbazia incastonata nella roccia.
Cerchio conclusivo e invocazioni cabalistiche in connessione con la presenza simbolica e guaritrice di San Michele Arcangelo.
Un momento intenso di raccoglimento, ascolto e apertura.
Ore 16:00 – 18:30
Sessione finale esperienziale
Pratiche guidate di integrazione e chiusura del percorso.
Uno spazio dedicato alla consapevolezza, alla trasformazione e alla riconnessione con il proprio centro.
Ore 20:30
Cena finale sul lago
Lunedì 27 Luglio
Ore 10:00
Partenza e saluti finali
Informazioni
Costo seminario
122 euro a persona
Posti limitati, alcune camere ad oggi sono già state prenotate, se non trovate posto dovrete muovervi con l' auto da paesi limitrofi
Pernottamento
L’hotel andrà prenotato autonomamente dai partecipanti.
Struttura consigliata:
Agriturismo Villa delle Rose
La struttura si trova direttamente sui Laghi di Monticchio, immersa nella Riserva Naturale del Vulture, ed è dotata di:
- piscina
- ristorante
- ampi spazi immersi nella natura
Per la prenotazione cercare su Booking:
“Villa delle Rose – Località Monticchio Laghi”
Una volta confermato il numero dei partecipanti sarà possibile organizzare, per chi lo desidera, la formula in mezza pensione.
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