Jan 7 (edited) • مناقشات حول اتباع الكارنيفور
مناقشات حول نظام الكارنيفور المرن
تشمل المناقشات عادة
- تجارب الأشخاص مع فقدان الوزن وتحسين الطاقة
- نصائح حول تنويع مصادر البروتين والدهون
- كيفية دمج بعض الأطعمة المرنة دون كسر النظام
- أسئلة حول الصحة العامة، الهضم، والمكملات الغذائية
- مشاركة وصفات أو خطط وجبات ناجحة
- تبادل الخبرات الشخصية والتحديات اليومية
يمكن أن تكون المناقشات حرة أو منظمة بحسب هدف المجموعة أو الجلسة.
1
2 comments
مناقشات حول نظام الكارنيفور المرن
powered by
skool.com/ahmeds-carnivore-3303
نهج كارنيفور مرن اتبعته شخصيًا وخسرت 60 كجم، من 140 كجم إلى 80 كجم، مع تركيز على فقدان وزن مستدام
Suggested communities
Powered by