8d • FORO puerta 6
Chispa 1: EL agua que despierta
🤔✨ REFLEXIÓN 1
Piensa en esa persona mayor que admiras.
En su forma de mirar, de caminar, de estar.
¿Qué es lo que la mantiene despierta por dentro?
🤔✨ REFLEXIÓN 2
¿Qué pequeño gesto suyo puedes tomar hoy
para cuidar de ti con la misma elegancia?
📣✨ ACCIÓN 1 — El ritual de la claridad
Durante los próximos tres días, regálate un gesto humilde:
- Un vaso de agua al despertar
- Caminar unos minutos más
- Respirar hondo antes de cada comida
- Descansar de pantallas antes de dormir
- Hidratarte mejor durante el día
Después de tres días, siente si algo cambió.
Y si te nace, compártenos ese gesto humilde que a ti te funciona.
Lo que te despierta a ti puede ser una luz para toda la comunidad.
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Chispa 1: EL agua que despierta
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Explora el poder del agua: tecnología, salud y conciencia al servicio de la VIDA.
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