Somos mente, cuerpo y espíritu.
Pero en realidad somos dominados 100% por la mente, aquella que causa los miedos, las emociones y los deseos
El problema de ser dominado por la mente es que ella toma el control y el rumbo de tu vida. Pero tú debes ser consciente que eres un ser superior a tu mente, un ser espiritual
Tu mente es esa vocecita interna que todo el tiempo te hace dudar y que te hace sentirte abrumado, angustiado o haciéndote creer que no eres capaz de algo
Sólo observa tu miedo, desesperación, sufrimiento todo esto es causado por tu ego (tu voz interna)
El cuerpo sólo es como un traje, adentro hay algo muy profundo, que es tu ser, tu verdadera esencia aquel que es capaz de lograr todo, aquel que vive en paz, aquel que es pleno
Una forma para empezar a conectar con tu ser es enfocar tu atención a tu cuerpo, mientras más te enfoques en tu cuerpo más alta se vuelve tu frecuencia. Enfocarte en tu cuerpo es prácticamente apagar por un momento esa vocecita y pensamientos
Mientras más alto vibres la negatividad no te afecta y atraerás cosas positivas y oportunidades a tu vida.
Prestarle atención a tu cuerpo te hace estar presente y estar presente te hace desconectarte de los pensamientos, miedo y deseos que crea tu EGO