Hãy chia sẻ bên dưới bài viết của bạn với sự kết hợp của Dành Cho Ai / Để Làm Gì Sau đó, hãy phản hồi lại những bình luận của những người khác. Bạn đừng kêu gọi người khác bình luận vào bài bạn và bạn không làm gì.... Hãy nói ít hơn, làm nhiều hơn... Khi bạn làm, bạn không cần nói, họ cũng vào phản hồi và bình luận bài của bạn. Bạn không biết bình luận cái gì? Đọc ở đây. #Ngày 3: Dành Cho Ai / Để Làm Gì

Những ngày đầu mình vào The New Rich, ham lên level nên mình viết ngày một bài mong sẽ lên level nhanh. Nhưng rồi mình bị “gậy” từ thầy Đức: “Hãy kết nối nhiều hơn, bình luận nhóm lửa nhiều hơn.” Mình nghe theo, tập đọc – bình luận – kết nối nhiều hơn. Mình tham gia Bí mật cuộc sống K3 của chị @Hoang Ngoc Han , biết tới khái niệm The One Thing. Và mình đã thu hẹp được điều quan trọng nhất lúc này: nghề làm cha mẹ và xây dựng nhân hiệu. Trước kia mình vốn là người hướng nội, hay thu mình trong cái vỏ của mình, ít kết nối với ai. Bây giờ mình đổi vai làm ngưoi hướng ngoại mà chả biết cách làm thế nào. Nhưng rồi đến buổi Zoom về sách Siêu kết nối do chị @Nhung Pham hướng dẫn, mình thực sự bất ngờ. Đây không chỉ là một cuốn sách truyền cảm hứng, mà là nền tảng về kết nối, được nghiên cứu từ nhiều nguồn uy tín. Ngày đầu tiên, mình ghi nhớ ba niềm tin lớn: Niềm tin #1: Những mối quan hệ yếu lại có tiềm năng rất lớn. Mình chợt nhớ tới bạn học cũ, họ hàng – tất cả đều có thể là khách hàng, là người đồng hành, chỉ là bao lâu nay mình chưa chủ động kết nối lại. Niềm tin #2: Chúng ta đều đã nằm trong một mạng lưới toàn cầu. Người thành công là người biết điều hướng mạng lưới đó. Điều này làm mình nhớ lại mục đích ban đầu: mang những gì đã chuyển hóa và chữa lành chính mình để lan tỏa ra cho cộng đồng. Niềm tin về Ảo ảnh đa số: tạo ấn tượng mình "có mặt khắp mọi nơi". Mình biết tới chị Nhung qua các bài chia sẻ của thành viên CLB The New Books @Thong Lu , chị @Chuc Bui SP Mình kết nối với chị @Nguyen Mai và trong cuộc nói chuyện của chị Mai, cái tên mình xuất hiện. Mình chỉ trả lời 1 bình luận trong Zalo và được chị Nhung gọi tên. Chỉ cần được nhắc tên trong một buổi Zoom, hay trả lời một câu hỏi trong nhóm Zalo – vậy là đã để lại ấn tượng. Nghe thì đơn giản, nhưng với mình lại là một sự “mở khóa” rất lớn.

Hãy chia sẻ những sở thích cá nhân của bạn bên dưới... Và đọc bình luận của người khác nếu họ có cùng điểm chung với bạn. Sở thích là cách đơn giản nhất chúng ta có những người bạn mới.

Hôm nay bạn vẫn ngồi làm việc hay đi chơi cùng gia đình? Vào những ngày cuối tuần, bạn thường làm gì?

8/10 phụ nữ hiện đại đang sống trong trạng thái "bận rộn nhưng không hiệu quả". Họ có danh sách công việc dài tít: chăm gia đình, phát triển sự nghiệp, duy trì mối quan hệ, chăm sóc sức khỏe... Tất cả đều "quan trọng", nhưng năng lượng và thời gian có giới hạn. Kết quả? Làm nhiều nhưng không có gì thực sự tiến triển. Giống như chạy trên máy chạy bộ - mệt mỏi nhưng không đi đến đâu cả. Chính mình cũng như vậy. Mỗi ngày viết content, quay video, dạy yoga, chăm con, lo tài chính... Nhưng tại sao cuộc sống vẫn như một vòng luẩn quẩn? Từ 6 giờ sáng đến giờ: dậy chuẩn bị cho con, dạy yoga, viết content, trả lời email, nấu cơm, chăm con, quay video, đưa con học thêm, nấu cơm tối, giúp con làm bài tập, dọn dẹp nhà cửa... Làm không ngừng nghỉ từ sáng đến tối, nhưng tại sao cuộc sống vẫn như "chạy bộ tại chỗ"? Bạn có cảm thấy quen thuộc không? Cảm giác như một chiếc máy tính bị quá tải, cứ phải xử lý hàng chục "tab" cùng lúc, cuối cùng chỉ còn "treo máy". Đó là lúc mình nhận ra một sự thật: mình không thiếu thời gian. Mình thiếu SỰ TẬP TRUNG. Mình Quan Sát Thấy 80% Phụ Nữ Đang Mắc Kẹt Trong Cùng Một Cái Bẫy Hội Chứng "Siêu Nhân" Đang làm cạn kiệt Chúng Ta Nhìn xung quanh, mình thấy 8 trên 10 người phụ nữ - đặc biệt những bà mẹ có con nhỏ - đều rơi vào tình trạng này: Bận rộn suốt ngày nhưng không có kết quả đáng kể. Làm nhiều việc cùng lúc nhưng không việc nào thực sự xuất sắc. Luôn có cảm giác "có việc phải làm" nhưng không biết việc nào thực sự quan trọng. CÁI GIÁ THẦM LẶNG CỦA VIỆC "LÀM TẤT CẢ" Sau nhiều tháng quan sát bản thân và những người xung quanh, mình phát hiện ra "Cái Bẫy Của Bà Mẹ Bận Rộn" - thứ mà 90% chúng ta không nhận ra: - Về sức khỏe thể chất: Mệt mỏi mãn tính như thể pin điện thoại luôn cạn kiệt. Hormone căng thẳng tăng cao khiến cơ thể liên tục ở trạng thái "báo động". Sức đề kháng suy giảm, hay ốm vặt. - Về tinh thần: Mất khả năng tập trung sâu vào một việc nào đó. Não bộ như bị "phân mảnh" thành hàng chục mảnh nhỏ. Liên tục có cảm giác bị cuốn theo dòng chảy thay vì chủ động điều khiển.