Semana diferente, mas sem sair da rotina 🏋️

Dia de andanças com direito a chuvinha e tudo🏃‍♀️😅

Eu sou o Cristiano, do Studio4fit em Alcobaça. Estou por aqui para ajudar no que precisarem durante estes 21 dias 🙌

Aula ✅ Treino ✅

1.º treino concluído 🤙 ( tive para trocar o peso do garrafão pelo peso da gata😅)