Hola Priscila! Qué bueno leerte y ver tu compromiso con este cambio tan potente. Sí, estás entendiendo bien. Durante la fase más limpia de la dieta carnívora la que estás haciendo ahora lo ideal es evitar incluso esos pequeños ingredientes como el vinagre de manzana o el zumo de limón, aunque sean naturales. La razón es simple: queremos darle un descanso total al cuerpo, especialmente al sistema digestivo, y eliminar cualquier posible irritante o estímulo que interfiera con el reset que estamos buscando. Más adelante, cuando ya tengas más estabilidad, podrías reintroducirlos con conciencia y observar cómo te caen. Pero por ahora, lo mejor es sostener esta pureza que estamos entrenando. ¡Estás haciendo un trabajo increíble! Y es totalmente normal extrañar ciertas cositas… pero te prometo que lo que vas a ganar es mucho más grande. Un paso a la vez, y cualquier duda, aquí estoy.