Đi thiền đi! Đi thiền đi! Đi thiền đi! Bằng cách nào đó bạn đang ở đây và nghe thấy những lời này từ thầy @Tran Manh Duc không ít hơn 1 lần trong những lần nói chuyện hay những bài chia sẻ của Thầy. Tôi nghĩ, đó không hẳn là một lời nói, mà là một “hạt giống” đầy phúc lành mà Thiên Nhiên ban tặng cho mỗi chúng ta thông qua Thầy. Bởi lẽ, nếu là một người khác mà bạn không quý trọng và tin tưởng trong suốt quá trình đồng hành thì chưa chắc ta dễ dàng đón nhận nó. Với tôi, một người đã từng tìm kiếm con đường tự do cho mình và chọn thiền là một phần cuộc sống thì lời nói “đi Thiền đi!” lại là một lời nhắc nhở mà một người Thầy luôn muốn mình không ngừng bước đi và tiến bộ trên con đường đúng đắn và xứng đáng. Tôi nhớ khi ngày đầu tiên bước chân vào hành trình 10X Masterminds lúc 5g sáng, tôi ngạc nhiên khi thấy cả Thầy và bạn đồng hành của mình đều thiền Anapana cùng thầy nhau 10p- Bài thiền hơi thở quen thuộc mà những ai đi trên con đường phát triển Trí Tuệ bằng cách Thiền Vipassana đều trải qua. Hôm ấy tôi thiền theo mà trong lòng thầm nghĩ vui: “Ui là Trời, mình được kết nối về đúng nơi có Thầy cũng thiền, chắc là có điều tốt đẹp đang đợi mình trong hành trình mới mà mình cần phải biết đây!” Từ đó, trong mỗi buổi sáng, tôi dậy sớm từ 4:00 để thiền cùng trên Zoom cùng nhóm 10X Masterminds hay có hôm thì tự thiền một mình. Sau 2 tháng hiện diện on-off trên cộng đồng The New Rich và 10x này, hạt giống thiền của tôi được tưới tẩm trở lại, tôi nhận ra đã lâu mình không thiền đều đặn nên bên trong mình còn đầy “rác trong tâm” và tôi quyết định tham gia lại 1 khoá thiền Vipassana trọn vẹn 10 ngày, sau lần đầu tiên tôi đi thiền 9 năm về trước. Trong lần đi thiền này, tôi nhận ra thiền không chỉ mang đến cho mình sự bình tâm mà là một con đường đầy trí tuệ mà nếu không tự mình bước đi, không tự mình nếm trải thì không thể nào nhận ra ánh sáng để tự mở lối giải thoát chính mình. Giờ đây tôi còn thấy mình như đang nợ chính Thầy một khoản “học phí” quá lớn, mà từng từng ngày mình càng phải trả bằng cách duy trì thiền đến trọn đời và chính mình phải hạnh phúc thực sự, tự do thực sự mới mong đền đáp đủ công đức từ trái tim của người Thầy mang đến cho mình.

Bạn có thể có hàng chục ý tưởng hay. Nhưng nếu không biết cách biến chúng thành bài thật ra được kết quả thật, thì mọi thứ chỉ dừng lại ở mức “nghe cũng hay đấy”. Viral một lần có thể là may rủi. Viral nhiều lần chắc chắn kết quả của một hệ thống được lặp lại đúng cách và đủ lâu. Nếu bạn có nhiều ý tưởng nhưng chưa thể biến chúng thành bài chạm được hàng trăm nghìn người, thì đây chính là buổi dành cho bạn.

Cuộc Sống Như Guồng Quay Bạn có cảm thấy cuộc sống như một guồng máy không ngừng quay? - Sáng thức dậy đã vội - Cả ngày bận rộn - Tối về mệt nhoài - Rồi lại... chu kỳ tiếp tục Những Câu Hỏi Lớn "Tôi làm việc để làm gì?" "Kiếm tiền để làm gì?" "Sống để làm gì?" Nếu bạn chưa có câu trả lời rõ ràng, đừng lo. Thiền sẽ giúp bạn tìm thấy. Thiền Không Phải Để Trốn Đời Thiền không phải để: - Ngồi ở góc tĩnh lặng - Tránh xa thế gian - Trở thành "thánh sống" Thiền là để: - Sống tỉnh thức hơn - Xử lý vấn đề khôn ngoan hơn - Tận hưởng cuộc sống nhiều hơn PS: đón đọc p2 nhé cả nhà. Love all

Có bao giờ bạn ngồi trước màn hình biết rằng mình phải đăng một bài, nhưng đầu óc trống rỗng? Bạn lướt Facebook, Tiktok, xem người khác nói để cố gắng bắt trend nhưng càng xem, càng thấy mình chẳng có gì đặc biệt để nói. - Thảo gặp điều này ở hầu hết những người đang kinh doanh bằng chuyên môn của mình. Họ không thiếu trải nghiệm, không thiếu kiến thức nhưng họ thiếu một cấu trúc để biến những gì mình biết thành những ý tưởng khiến người khác phải dừng lại và lắng nghe. Vấn đề không nằm ở việc bạn không có sáng tạo. Mà là bạn đang tìm ý tưởng sai cách. Phần lớn mọi người nghĩ ý tưởng phải xuất hiện từ cảm hứng, trong khi người làm nội dung thật sự hiểu rằng ý tưởng được sinh ra từ hệ thống. Một hệ thống biết cách gợi đúng cảm xúc, kết nối đúng insight, và dẫn người đọc đi đến đúng điểm bạn muốn. Bạn có thể có hàng trăm câu chuyện, bài học, góc nhìn… nhưng nếu không biết đặt chúng vào khung đúng, mọi thứ chỉ là nhật ký cá nhân. Còn khi bạn biết cách tổ chức ý tưởng, mỗi trải nghiệm đời thường đều có thể trở thành một bài viết có sức lan tỏa. - Và đó chính là lý do có webinar VIRAL VAULT vào ngày 09/10. Buổi webinar không nói về cảm hứng sáng tạo mà về quy trình sản xuất ý tưởng theo hệ thống, thứ giúp bạn không bao giờ rơi vào tình trạng bí content hay viết cho có. Thảo sẽ cùng bạn đi qua toàn bộ hành trình đã được mài giũa suốt 10 năm làm nội dung cho hàng trăm chuyên gia: - Cách biến những điều bạn đang trải nghiệm, đang dạy, đang làm… thành ý tưởng có thể nhân bản và chạm đến khán giả. - Cách tìm ra điểm giao giữa điều bạn muốn nói và điều thị trường muốn nghe. - Và cách dùng một ý tưởng nhỏ thành 10–15 góc nhìn khác nhau mà vẫn giữ được chất riêng. Sau buổi học, bạn sẽ rời đi với một kho ý tưởng 30–60 ngày, được sắp xếp, sẵn sàng để mỗi tuần thay vì phải vật lộn với tự hỏi hôm nay viết gì. - Cảm hứng chỉ đến một lần. Nhưng hệ thống sẽ giúp bạn tạo ra cảm hứng mỗi ngày. Nếu bạn từng cảm thấy mình có rất nhiều điều muốn chia sẻ, nhưng không biết bắt đầu từ đâu, thì Webinar Viral Vault chính là điểm bắt đầu mới.

THIỀN LÀ LỐI SỐNG Thiền không phải: - Mục tiêu để đạt được - Bài tập để hoàn thành - Kỹ năng để khoe khoang Thiền chính là: - Cách sống hàng ngày - Công cụ giải quyết vấn đề - Hành trình suốt đời ------------------------------------------------------------------- Xây Dựng Thói Quen Bền Vững Tuần 1-2: Làm quen - 5 phút sáng - 5 phút tối - Không ép buộc bản thân Tuần 3-4: Mở rộng - Thiền trong ăn uống - Thiền trong làm việc - Thiền khi gặp khó khăn Tháng 2-3: Tự nhiên - Thiền trở thành phản xạ - Tự động quan sát cảm xúc - Phản ứng thông minh hơn --------------------------------------------------------------- Dấu Hiệu Tiến Bộ Bạn sẽ nhận ra: - Ít nóng giận hơn - Ngủ ngon hơn - Làm việc hiệu quả hơn - Các mối quan hệ được cải thiện - Cảm thấy bình an hơn ---------------------------------------------------------------- Chia Sẻ Với Người Khác Đừng: Ép buộc ai thiền Hãy: Sống làm gương Khi người ta thấy bạn thay đổi tích cực, họ sẽ tự hỏi: "Bí quyết là gì?" Lúc đó hãy chia sẻ.