這一集AC提到 實現數位游牧、RunClub、線上社群是三年前的願景 而會引導出這個問題是因為 我在9/20到AC的蝙蝠洞中跟他交流後知道的 跟這集podcast有點關係的是「淺意識主導人生」 也意味： 我們比較不會去觀察和瞭解自己 內心真正的需求 尤其是現在用手機和電腦 去消費資訊真的太過方便 所以願景、熱情、想法甚至行動可能都會被忽略 作為曾經重度手機沉癮患者，休息時依舊會想滑手機 我也試著去觀察自己日常中的一些淺意識行為 包括情緒、習慣、決策之後，我發現很大部分「下意識就做了」 舉例像是： 工作一段時間有點累 > 滑手機 有種想吃東西的慾望 > 嗑零食 感覺到心裡不舒服 > 擺爛 不想認真做事情 > 追劇 懶得寫日記 > 明天再寫 而這些淺意識行為看下來之後 就形成了我們的一天 最近被家庭因素影響 我用來克服淺意識上的心力更少 但我選擇的反而是把陷入低潮的我調整過來，即使不太適應 負荷甚至讓我出現頭暈頭痛、身體不適，但我還是選擇： 相信「持續修正和進步」、停止負面思考（shut up) 推自己繼續上健身房、調整健康 (suit up） 做好moderator、維持有把握的科目（show up) 同時也花時間去學習好奇的東西 像是 交易、日文 不會去在意生產力、能不能賺錢、能不能拿分數 而下一步就是將習慣一個一個修好 這集有個點我很喜歡的是 「學會放下EGO 承認有些事情是無法掌控的」 個人對身心靈這一塊沒有太深入，但還是會去觀看 之前也從學校的諮商師口中聽過這個東西 重點是不需要去過度控制自己的生活 我沒辦法離開不喜歡的學校、家庭狀況、環境 我也沒辦法掌控這些，但我可以掌控我自己的份內事 繼續維持習慣、健康、心態、責任 透過在這些領域內持續進步、在好奇的領域中學習和犯錯 我選擇去漸漸活出自己的熱情 而非現在就找到 有種「活在當下」的感覺，尤其是在我理解 「每個人每天的價值都一樣」之後更是如此 在我還有的2萬3千3百天 我選擇不要被糟糕的淺意識掌控 本集podcast連接：（直接點字） YT連接 Apple連接 Spotify連接 ── Eric

hihi大家好 我是Lisa🧙🏻‍♀️ 好久沒回來B"MAFIA閒聊 最近忙著消化業主的案子 還有開發自己的品牌和服務 把時間都吃完了🥲 從6月創工作室到現在 老實說也才過2個月..（疑？ IG短影片破萬的觀看 YT的訂閱數也破百了 長影片也在持續成長 上個月接案的營收也突破6位數 但老實說 以上都不是我這趟路最大的收穫 我其實最感動的是 「你在沒人看見的時候做的微小努力」 ！真的幫助了遙遠另一端的某個人！ - 跟大家分享最近事業上的體悟 結合在惡補「底層邏輯」這本書的知識 跟你們分享--- 「微分與積分的積累」 作者舉例： 我們想要推動一個｜杯子 必須給加速度到變成速度 但有速度不一定會「位移」 加成到位移的時候 才會看見那個「微小」的區別 那就是微分 那微積分就是把這些 非常非常微小造成改變的單位「積累」 （好了變成數學課，好好笑🥲） 講回來線上事業是說： 大部分的人開始做「品牌」 或是想要做一個方案、銷售等等 都會想要「立刻、馬上」拿到成果 ｜但卻忽略了微觀世界的重要性｜ 每一個很微小的行為、認知、思維 都是「微、積分」 這跟B等生一直在講的概念很像 AC一直是一個很慢慢來（？）的人 但他雖然心態慢 但步伐跟速度很快 我也照著他的方式 就慢慢來 這幾個月很用心去思考跟拍攝製作的內容 有些新認識我的觀眾會給我很多回饋 才知道真正的幫助到他們（感動嗚.. 這些是我持續想做下去的價值跟意義 賺錢真的沒有很難 但是保持本心賺錢還有維持「微小」積累 就是一件非常難能可貴的事情 - 最後給大家回饋就是： 你有沒有持續成長跟努力 是騙不了人的！ 至少你能夠騙全世界 但騙不了自己.. 這個速度很快的世代， 也許慢慢走好， 才是最快的路。 在你想去的那條路上慢慢走， 穩穩地走就對了。 有一天， 那些微小的積累， 就會帶你去你該去的地方。🫶🏻

各位 B“ MAFIA 的 OMA 們，週一好！ 我是 Yuria～ 上週有發布一篇貼文詢問大家對於 B“ MAFIA 舉辦復盤活動的看法以及投票時間 - B“ MAFIA 辦年中復盤活動，你會有興趣嗎 🌟｜投票參與時段 也發現大家都對於覆盤其實很有興趣 很多人會覺得這一場覆盤活動是關於個人的人生回顧，但想必待在 MAFIA 的你一定知道 🥷🏾 個人品牌就是最終極的個人成長 所以當我們個人在成長的時候，品牌其實也是在成長 因此這一次的《2026 年度半年復盤 × Q3 專注》活動想要你帶著「個人品牌」的角度去反思 並且透過這次的活動 也正式為接下來的 90 天，做好與自己、與品牌的承諾！ ---------- 【 活動資訊 】 ⚙️ 時間：2026/06/22（一）20:00-22:00 ⚙️ 地點：Zoom 會議連結（可以在 Calendar 找到相關連結） ⚙️ 費用：免費報名 【 活動流程 】 1. 覆盤活動開場 2. 進入各自覆盤時間 3. 分享環節：大家都有機會分享到 4. 大合照：可以先做好開鏡頭的準備 5. 結尾總結 【報名方式】 1. 在此篇貼文投票是否參與 2. 在底下留言「2026 年 1-6 月份，如果要用一個關鍵字總結，會是什麼字」 *請落實報名步驟喔～ ---------- 在當天我們會為你準備好專屬 Notion 模板，因此只需要人到就 OK ，不過事前需要請你準備好... - 使用電腦上線 - 提前準備好 Notion 帳號 - 當天會鼓勵大家開啟鏡頭，因此可以先做好準備 以上，我們下週一線上見 🤝🏾

參加直播的夥伴歡迎留言： 告訴社群的大家.. 你們個人品牌的口吻是什麼？ 本日直播精華🧙🏻‍♀️： - 品牌個性＝你想傳遞的訊息 - 寫出三個品牌形容詞？你的是什麼 - 一句話形容你的品牌訊息 考題- 清晰比聰明更重要？（猜是誰的品牌敘事🔥）

想問問大家，你們在招募人家加入Skool時，註冊過程有沒有太繁瑣？ 我在想說為什麼Skool不支援Google帳號一鍵登入，有機會或者Skool總部有什麼考量嗎？ 因為我昨天幫一個朋友試，看不懂英文就算，她搞好久才註冊成功，登入成功之後，她還是進不了我的Skool 直播連結😮‍💨