ATENÇÃO: AULA AO VIVO para terminarmos juntos o EBOOK! Quinta feira, meio-dia, horário do Brasil (15:00hs em portugal). Se você já desbloqueou o Level 2, já tem acesso ao curso “Guia Prático: Seu 1º eBook”... Agora chegou a hora de FAZER ACONTECER. De 10 a 15 de Novembro, vamos criar juntos o seu primeiro eBook profissional — do zero ao produto finalizado em apenas 6 dias. 🎯 COMO FUNCIONA: 📅 CRONOGRAMA: - Segunda (10/11): Aula 1 + Tarefa 1 → Definir tema e avatar - Terça (11/11): Aula 2 + Tarefa 2 → Estruturar conteúdo - Quarta (12/11): Aula 3 + Tarefa 3 → Escrever com prompts prontos - Quinta (13/11): Aula 4 + Tarefa 4 → Design e diagramação - Sexta (14/11): Aula 5 + Tarefa 5 → Revisão e ajustes finais - Sábado (15/11): Aula 6 + Tarefa 6 → Publicação e apresentação 🏆 PRÊMIO: O eBook mais impactante ganha 90 minutos de consultoria de business comigo (via Zoom, agendamento flexível). ⚖️ CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO: 1. Atratividade emocional: O conteúdo conecta com o leitor? 2. Atratividade gráfica: O design é profissional e convidativo? 3. Pensamento no cliente: Resolve uma dor real do avatar? A comunidade vota. Você decide o vencedor. ✅ COMO PARTICIPAR: 1. Confirme sua participação nos comentários: “Estou dentro! 🚀” 2. Assista às 6 aulas no curso “Guia Prático: Seu 1º eBook” (já liberado no seu Level 2) 3. Complete as tarefas diárias (eu vou postar lembretes todos os dias) 4. Publique seu eBook finalizado aqui no Skool até 15/11 às 23h59 5. A comunidade vota de 16 a 17/11 6. Anúncio do vencedor em 18/11 💡 POR QUE FAZER ISSO? Porque um eBook bem feito é: - ✅ Ferramenta de autoridade (você vira referência) - ✅ Isca digital poderosa (atrai leads qualificados) - ✅ Produto de entrada (primeiro passo no seu funil) - ✅ Ativo de longo prazo (trabalha 24/7 por você) E você vai criar o seu em 6 dias, com suporte diário meu e da comunidade.

Acabaste de completar o onboarding da Evolution Academy. Agora quero que pares por 2 minutos e respondas a esta pergunta com honestidade brutal: 🎯 O QUE MUDARIA NO TEU NEGÓCIO SE CUIDASSES DO TEU CORPO COM A MESMA SERIEDADE QUE CUIDAS DOS TEUS CLIENTES? Pensa nisso: ✅ Programas treinos detalhados para os teus clientes... mas tu treinas "quando dá"? ✅ Cobras consistência deles... mas tu saltas treinos há semanas? ✅ Vendes transformação... mas estás exausto, com dores, em burnout? A verdade inconveniente: Se não cuidas do veículo (corpo) que sustenta a jornada (negócio), vais colapsar. Não é "se". É quando. 💬 RESPONDE NOS COMENTÁRIOS: 1. Estás a cuidar do teu corpo com a mesma seriedade que cuidas dos teus clientes? (Sim / Não / Às vezes) 2. Se a resposta for "Não" ou "Às vezes", o que te impede? (Falta de tempo? Exaustão? Prioridades erradas?) 3. O que mudaria no teu negócio se treinasses 3x/semana, 20-30 min, de forma consistente? (Mais energia? Mais clareza mental? Melhor exemplo para os clientes?) 🔥 A MINHA RESPOSTA (THIAGO): Durante anos, fui hipócrita. Vendia transformação, mas estava em burnout. Ensinava kettlebell, mas treinava de forma caótica. Cobrava consistência, mas eu mesmo não tinha. O ponto de virada: Percebi que não podia escalar o negócio se o meu corpo colapsasse. Então criei um protocolo simples: - 3x/semana, 20-30 min, kettlebell + mobilidade - Não negociável. Agenda bloqueada. - Treino antes de abrir o email, antes de atender clientes. Resultado: - Mais energia para liderar - Mais clareza para tomar decisões - Mais credibilidade com clientes (eles veem que pratico o que prego) - Negócio escalou porque eu estava inteiro, não esgotado 💪 O DESAFIO: Se estás a negligenciar o teu corpo, esta semana agenda 3 treinos de 20 min. Não precisa ser perfeito. Não precisa ser complexo. Precisa acontecer. Depois volta aqui e conta: O que mudou? Agora é contigo. Responde nos comentários. Quero ler a tua história. 👇

UPDATE EXERCÍCIO C2 do W4D1: https://youtu.be/YHO_q9YZXJ8?si=WVI4gUjTTvi6_GlF Sexta é o Grande Dia - Mas a Jornada Começa Agora E aí, Evolucionários! Faltam 3 dias. 3 dias para você completar 4 semanas. 16 treinos. Um mês inteiro de consistência. Sabe aquele livro "Hábitos Atômicos"? Tem uma frase que não sai da minha cabeça: "Você precisa de 30 dias para começar a criar um hábito. Mas se você faz a mesma coisa por 90 dias, aquilo se torna um hábito." Vocês já estão no ponto de virada. Seu corpo já não estranha mais o kettlebell. Seu cérebro já conhece os padrões. Seus músculos já sabem o que fazer. Isso é ENORME. 📊 O QUE VOCÊS CONQUISTARAM EM 4 SEMANAS ✅ Semana 1: Caos controlado - aprendendo o básico ✅ Semana 2: Consolidação neural - tudo começou a fazer sentido ✅ Semana 3: Refinamento técnico - movimentos mais limpos ✅ Semana 4: Integração completa - agora é REAL Vocês não estão mais "aprendendo". Vocês estão TREINANDO. 🎯 SEMANA 4: O ÚLTIMO AQUECIMENTO ANTES DA TRANSFORMAÇÃO Esta semana você vai notar algo diferente. O aquecimento que você conhece continua, mas agora tem uma profundidade nova: No "First Swing to Park": Agora é uma escada de 1-2-3-4-5 repetições, 3 séries. Não é sobre volume. É sobre parada intensa. Sobre controle. Sobre sentir o kettlebell no mesmo lugar exato do chão, mas com uma progressão de reps que testa sua capacidade de manter a forma perfeita. Os exercícios principais: - Single Leg Box Squat - menos peso na cadeira, mais controle - 1/2 Kneeling Cheating Clean & Press - força integrada - Over Head Reverse Lunge to 1/2 Windmill - rotação e controle - Single Leg Deadlift with Row - unilateralidade total - Bear Side Shift - estabilidade dinâmica - Cheating Curl with Slow Negative - pegada forte 💪 O SEGREDO QUE NINGUÉM FALA Vocês acham que estão treinando kettlebell. Mas na verdade, estão treinando pegada. Força de bíceps e tríceps? Não é "isolamento desnecessário".

Tchurma, Olha esse site, que permite que você vá colocando a ferramenta mais forte para vender seus serviços, que são as provas sociais de seus clientes e alunos... Você precisa ter uma maneira de estimular seus alunos a postarem, escrevrem, filmarem um depoimento (E SIM, TEM QUE PARTIR DE VOCÊ!!!!), para que isso fique se repetindo apra todos os cantos do universo.... Uma coisa que me ajudou muito foi quando eu coloquei o nome do meu estúdio no google maps, eu não tinha nenhum cliente físico, e mandei uma mensagem individual para todo mundo que me conhecia que eu já tinha ajudado, e pedi a ajuda para eles escreverem como tinha sido a experiência comigo... e consegui quase 100 depoimentos em 3 dias... Isso alavancou minha posição no google, e me deu a confiança que eu precisava por ler tudo aquilo... Façam, que é muito poderoso para seu negócio, e principalmente para sua auto-estima! Aqui o link do site: Testimonial.to Força na piruca!!!!! PS.: Alias, se alguém quiser deixar um depoimento pra mim no estúdio aqui no link embaixo, agradeço também!!!! rsrsrsrs EVOLUTION HEALTH STUDIO💪

Qual a estratégia de diferenciação central (pode ser metodologia de treino, nicho de mercado, experiência do cliente, ou gestão de relacionamento) que você considera o pilar inegociável para a sustentabilidade e crescimento do seu estúdio ou carreira de personal trainer, e como esse pilar se traduz em um processo de gestão ou operacionalização que você nunca abre mão no seu dia a dia? To querendo buscar e conhecer mais sobre os negocios de onde nao fomos "orientados" para estar em um papel de "comando". E depois conhecermos possibilidade e discutir sobre.