Hello les amis, Le replay du live Q&A sur la Programmation Neuro Linguistique est maintenant disponible sur ce lien. Comment nos émotions se créent-elles ? Pourquoi procrastine-t-on sur notre propre bien-être alors qu'on sait rationnellement ce qui serait bon pour nous ? Dans ce premier live Q&A de la communauté Peaceful Mind, Loïc Salvado, expert en PNL, répond aux questions concrètes des membres : - Douleurs psychosomatiques et syndrome du membre de bois - Rapidité mentale : qualité ou piège ? Comment ralentir avec du sens - Crispation lors des devoirs avec les enfants et cercle vicieux de l'agacement - Libération émotionnelle : suffit-il de tout dire pour guérir ? - Techniques de PNL : visualisation, respiration - Pourquoi on repousse systématiquement le travail sur soi - Comment prendre soin de soi quand on a appris à faire passer les autres avant - Déroulé d'une séance de PNL : processus et protocoles @Loic Salvado décortique les mécanismes de nos automatismes émotionnels et comportementaux, et explique comment la PNL permet de reprendre la main sur nos perceptions, nos pensées et nos ressentis. Un échange pour comprendre que nos émotions ne nous arrivent pas par hasard – on les crée. Et qu'on peut donc les transformer. Merci encore Loïc full value 💎 Enjoy 🫶 → REGARDER REPLAY PNL AVEC LOIC 📺

Hello la commu Peaceful Mind, Ça fait un moment que je creuse un sujet qui me passionne : la place qu'on donne au travail dans nos vies : Ok pas Ok, trop près, trop loin, trop... ou pas assez... Comment on vit vraiment le boulot de l'intérieur ( la performance, la charge mentale, le flou, les tensions, la fatigue qui s'installe…) et surtout ce qui peut nous aider concrètement à mieux comprendre tout ça. Je mixe plein de trucs : la psycho, la socio, la philo, la sophro… et aussi ce que m'inspire mon mojito du samedi soir 🍹 (Le mojito, bon… niveau analyse c'est moyen, mais vous voyez l'idée 😅) Parce qu'en vrai, dès qu'on change de lunettes, on capte souvent un truc nouveau. Et là justement, j'ai besoin d'une nouvelle paire ! Si tu préfères savoir qui je suis avant de me prêter tes yeux, rdv sur LinkedIn. 👉🏻Sinon c’est parti pour 3 min chrono ici  Merci pour ton Peaceful Mind et bon week-end à toi Aurélie