- 盤點背景、文化、強項、未來、人物、關聯→起源故事 - 另我人格的挖掘 - 寫出自己的矛盾特質與可發展的內容方向 這次作業是盤點自己的背景、文化、強項、未來、人物跟關聯，把它們串成一個起源故事，再往下挖人格，最後寫出自己的矛盾特質跟可以發展的內容方向。 我的做法是丟給 AI，用蘇格拉底式的方式針對同一個問題一直追問下去，後面也有討論陰暗自我。 想說跟行動清單一起，交作業 XD 盤點的部分，我是設計背景出身，接案主要接社群，這幾年花最多力氣的事情是用 AI 把自己的工作流做成一套系統。串起來的起源故事大概是：一個做事追求效率的人，把 AI 做成一整套系統，讓自己買回耍廢跟過生活的時間。 雖然表面是懶惰、過得爽，冰山下其實是一套精密的自我設計（應該？不敢太篤定 XD） 挖出來的矛盾特質，我目前想到的幾組是： - 懶惰的行動者 - 不自律的自由工作者 - 善變的深耕者 - 苦行的享樂者 - 務實的理想主義者 - 佛系的原則主義者 可發展的內容方向： - 「一人事業不會耍廢嗎」系列 - 「用系統設計取代意志力」的方法教學 直接拿矛盾特質當主題，或把這整段挖掘本身寫成一篇分享文。 【行動心得】 第一個是挖陰暗面比我想像中有趣，我還推薦了幾個朋友去試（本來只是要交作業，結果聊到超開心 XD） 第二個是我發現自己很不喜歡笨 XD 不只是對別人，對自己也是。我沒辦法接受自己在無知的狀態下還侃侃而談，那對我來說是很值得羞恥的一件事，所以我會一直想吸收不同的資訊、多學一點東西。 第三個是這也連到我最近在做的每週挑戰看書。 以工作為重的人，很容易一路只看工具書。前陣子我看到一句話：「你想要當一個只會看工具書的人嗎？」我想了想，我不想。我希望自己在其他領域也說得出一點什麼，所以最近開始讀一些文學跟哲學的書。 如果你也在做這份作業，我很推薦挑一個問題丟給 AI，要它一直追問你（我是讓他當個蘇格拉底 XD）。 你們挖出來的矛盾特質是什麼？

- 選擇好自己的產品要以哪一種產品形式為主 - 找到適合的平台以及呈現的形式 想問AC的問題： 想知道AC在挫折或卡住的時候 如何跟自己對話的 思考與解決模式大概會是怎麼樣的

☑寫下完整的Alter Ego ☑完成moodboard ☑總結心得與梳理 書寫Alter Ego對我來說是很大的一個看見與突破 在這幾年間 一直有在觀察自己的陰暗面 也大概抓到一些經常會出現的面向 甚至時常感受到 我排擠這些陰暗面造成的反作用力 但實際上要完整寫出來時 我覺得蠻卡頓的 這幾天在寫的過程中 我聰明的身體 總是會很快的意識到 這件事對我來說是很重要的 結果就是 我的暗黑人格全部逮住機會竄出來 造成我極大的混亂 每一個都在搶話筒 每一個都想被看見 想被定義 寫的不夠準確還會鬧脾氣(？？？ 過程真的是蠻不舒服的 甚至覺得有些面向讓我很錯愕 然後一次次的修正後 那些不明確的變得異常清晰 甚至我看著我寫的這些面向 產生了深深的認同感 在進行風格世界觀的題目時 我經歷更深一層的梳理 有時候盯著問題 我好像大概知道是什麼 但我沒辦法很完整的描述出來 我知道我有這些經驗 我知道我該往什麼方向去努力 去實作 但我沒辦法說清楚我要做的事 甚至說的很模糊 主架構也不夠清晰... 我知道我可以做很多事 我可以提供一些價值 但沒有完整聚焦的核心 好像我只是很功能性的做這些事 那一點都不是我想要的 讓我陷入一些自我懷疑 我意識到的世界觀沒辦法組成一個完整的 我想要的世界 重新問了自己好幾遍 寫了又改 像是痛苦的靈魂拷問 最後的結果是 我總結後 甚至連客群都變化了 我好像找到更核心的族群跟我想做的事 對齊那靈光一閃的瞬間 我就知道我選對了 終於可以更清晰的著力了 整個想法也有些改變了 對我來說真的是非常豐富的一個禮拜 跟大家分享一下 我挖掘出來的翻轉以及被我命名的Alter Ego 這個禮拜花了大部份的時間在深掘 我從來沒有讓他們這麼的具體過 持續給予的索取者 具破壞性的維持平衡者 溫和的的叛逆者 充滿極端的穩定者 追求雙贏的競爭者 充滿野性的文明者 遵從內心的執拗者 充滿生命力的脆弱者 被動的持續攀爬者 冷漠的接納者 迎面而上的逃避者 熱愛連結的孤僻者 平和的張揚者 寬厚的兇狠者 平靜的敏感者 共感的孤高者 利他的自私者 清醒的放縱者 長袖善舞的公關 玩世不恭帶點痞氣的旁觀者 極度冷靜無感情的危機處理者 情感豐沛多愁善感的憂鬱男子 渴求抓取貪婪飢餓的野獸 大愛給予不求回報的聖母 暴虐冷酷追逐勝負的硬漢 厭煩逃避脫離塵世的孤僻者 愛恨分明無法妥協的倔強反抗者 睿智平和超脫人間的尋道者 平靜無為臣服當下的修練者 靈感爆棚思想豐富的創造者 壓榨自己傾盡一切的受難者 虛弱無力瀕臨死亡的弱小存在 無所不能潛力無限的超人 極致堅韌死撐最後一口氣的求生者

在跟大家一起共學的一小時裡 一邊看一邊想 然後影片拉回去再看 再思考 容易陷入思考的我 跑過一堆想法 再反省 對照 我的利基市場對嗎？ 我做的事可以幫助到人嗎？ 我想要他們得到什麼？ 聽課某些時刻覺得 ㄟ~這好熟哦 我好像想過類似的東西 做過類似的事 但沒有辦法這麼有方向跟架構的串起來 原來這也可以歸類 整合成個人品牌 聽到AC這麼系統化的講出來 覺得好像更完整通暢了一些 我很認同AC說的 要好好的追求深度 以往我做很多事 主要想要完善我自己 然後找一群認同我 願意跟我玩的人一起享受這個反饋 我得先了解很深 評估很久 然後才介紹 跟身邊的人說 這個東西超棒的！ 幫助了我很多 我們來一起玩~ 或是別人看我改變了很多 產生興趣 覺得好像值得一試後 來問我 這些都是建立在我獨自深耕了很久 解決了自己的痛點之後產生的結果 覺得我真心認為好的東西 應該給需要的人 而聽課中得出的一個問題是 我知道我擁有什麼 經歷了什麼 感受了什麼 這些都成為了我 卻沒有成為“品牌” 所以一直卡在很難完整說明 我是誰 我想要給予什麼 我想要帶這些人去哪 我想要創建什麼樣的宇宙 這些在寫了反叛恆星 對立星系 傳送星座後 很大程度上變得清晰了 接下來的方向是 除了追求深度 更清晰的定位我自己 我還需要很多的小行動 包括更多的自我挖掘以及輸出 去慢慢養成我的創作肌肉 不能只是聽了很爽 很有同感 然後有很多感悟就記在那邊 很多想法但是都沒有執行 那我就依然還是只會待在原地 不過前天在我想要開始行動時 在要開始寫作業 整理自己時 還是遇到了卡頓跟很多的拉扯 擔心評價 擔心我無法把話給聽清楚 擔心無法用文字完整的表達我的想法 困在沒有想法 寫不出來的窘境 好像都不斷提醒我這太不舒服 快逃 想了很久 很多 然後就把力氣耗完了 這幾天看大家輸出的感受 想法以及執行 讓我感受到滿滿的行動力 看到這麼多行動 就產生了很多跟上的動力 腦海想到yuria 在拼旅寫的一篇文說 「自己有在行動」這件事情本身 就會成為他人持續前進的動力 就讓我蹭一下大家的行動力吧😆 日常就是有這麼多的murmur的自問自答 有時候也會想說 這不只是想太多 而是想過多🤯 但真的行動去寫了 去輸出了 其實還蠻享受整理這些思考的過程 釐清完了我就可以心滿意足的繼續往前推進

參考了很多學長姊的答案才有辦法寫出自己的，真心感謝。因為有跟AI討論所以好像跟原始版本有點不一樣，先求有再求好。 【1. 反叛恆星】 我的產業（減重健身 / 身心靈成長）中最主流的觀念是：你永遠需要一套新的訓練或是飲食方法，才能打造全新版本的你。 而我不同意的地方是：你可能需要的是開始傾聽你的身體想告訴你的訊息，而不只是當個把外來殖民者的資訊拿來訓斥自己身心靈的原始部落暴君。 這樣的衝突，其實來自於我更深層的信念：其實你可以相信你自己身體的修補能力，品質及能量的性價比甚至優於仰賴過度新刺激的消耗。 【2. 對立星系】 我正在召喚的族群是：永遠覺得自己處於匱乏內耗，永遠需要新的東西(課程、物質、成就)才能感到自己是值得被愛的，但又無力探索這些想法的來源以及不知該如何面對甚至改善的成年男性。 他們共同面臨的問題是：永遠覺得自己處於匱乏內耗，永遠需要新的東西(課程、物質、成就)才能感到自己是值得被愛的，但又無力探索這些想法的來源以及不知該如何面對甚至改善這些問題。 我們對抗的「假想敵」是：那個覺得不去大型商業健身房就代表不自律，那個總是想偷瞄比自己大隻的人，每次跟這樣的人擦身而過總覺得不夠好的自己。 【3. 傳送星座】 三個形容我的品牌個性的詞：沉香、禪意、幽默 我希望觀眾聽完我的內容的反應：一開始會覺得很想哭，最好是用力哭出來，哭完後覺得整個人覺得放鬆下來，然後接下來被我逗笑後還有辦法回嗆我說：是在哭喔 我覺得我最像哪一個角色：以最喜歡的作品獵人來分析 奇犽 40% 收到原生家庭價值觀影響很深 但是最後可以拔出插在大腦上的針 並且能找到與家人彼此相愛最舒服的距離 雷歐立30% 原本生活糜爛但是重朋友並且有一顆想要療癒別人的心 庫拉皮卡 20% 有強烈的報復心態 強烈到快要被自己壓垮而無法照顧好自己 小傑 10% 簡單說就是個笨蛋 但會希望不背叛夥伴 並且面對危險挑戰時能捍衛自己的信仰價值觀