謝謝今天來參與的OMA們🥷 @Chiu Saraa @柚柚 唐 @Yen J @Lichun Yeh 一起在線上花了接近兩個小時 從內在出發做出視覺化的Moodboard 過程中了解每個人不同的品牌意象超級酷～ 期待未來可以看到你們的個人品牌實際運用 並呈現出對應的樣貌🪐 如果有需要也可以再回到白板當中去優化或調整自己的情緒板 附上Canva連結：https://canva.link/sxjzwx59v47buge

這是第三週的共學 決定精餾幾個當前想分享的 無論是否呼應 但希望如果你感到混亂 或者這些聲音可以開一個窗口 * 我們常聽到的大量行動 hormozi說你其實只要花20小時就可以在一個領域有一定的見地和專業 但大多數人可能要花十年去踏出行動的第一步 --我想開一個公司（思想跑到那那個怎麼辦、這個怎麼辦要是這樣怎麼辦 我要再學多一點 然後——癱瘓 --我想開一個公司（開電腦、查詢登記步驟、登記註冊名字、找到一個需求、提供協助）當然中間不止如此 但如果思想是行動化 視覺化 就可以開始第一個 最簡單的動作 因此你的大量行動 能指標化就指標化 列一個就好 不用多 不用高大上 不用遠 * 如果你跟我一樣 思緒和靈感是跳維擴散容易overwhelm的人 比如看到一個盲點 就會自主連結如果全人類大概只有多少人有看到或沒看到、 那這樣長期下來 對個人、家庭至世界的維度可能造成什麼影響這種 我發現這時候回去廚房洗一個碗, 或者是去整理一個區域等等 這樣 無論思考怎麼亂飛 會讓意識的擴展回來到一個最簡單的物理錨點 （這個癱瘓花了我很久很久的時間 而且觀測到太多東西到時候 會容易有避世心態 這時候身邊的人是積極性還是被動性還蠻重要的 可以去一些比較活絡的物理場 像是 觀光客有新鮮感的區域 學生活動中心之類 因為那裡的腦袋波大部分屬於探索 活躍型 整個有機體和腦波即使肉眼不可見，但會不自覺的活絡起來） * 再來是「快」跟「慢」這件事的定義 如果問我人生最快的捷徑是什麼 在我的經驗裡是「觀察自己」 也就是俗稱的禪修（洗一個碗也可以是禪修 網路有多法門 我推薦Vipassana） 因為我們的腦袋不斷的在跑認知 但觀察自己就是一直在拆認知的過程 拆的越細 就看得懂組成自己的一切 怎麼在反應作用 因此禪坐看起來一件事沒做 但其實是在調整要航行未來20年的基礎座標 這個「快」沒有辦法用一般看到的線性去計量 * 真的看了很多 但是就是兜不起來到底想把注意力長期放在哪裡 （（這句話可以說是伴隨我大半生命的潛台詞） 曾經每次 一要進入一個被定性 或闡述一個我是誰 什麼職位這種對話 我真的打從內在就是莫名反感 任何東西框架都受不了 如果你正在走這段 可以先練習讓自己投入一個比較簡單但有一點點挑戰的事情 比如做菜 畫畫 運動或是手機攝影等等 你需要跟這個物理環境有一個連續性窗口互動 然後你裡面積攢的一切才可以開始流動起來 他真的不用是一件賺錢 或是了不起的事 他只是一件讓你記得你是「人」的事 會期待 有失望 有感覺 有失敗 有成長。 這個開始跑了以後 你才真的有產出。 那時候，行動會是一件自然的事，而不是一種指令。 （最後 不是一開始就知道一切是怎麼成型的 不是一開始就「打算」做出什麼成品和結構 但整個地圖和生態是漸漸的在拆掉認知後，再慢慢的浮現出來。 （不是一次就全部出來 是一個小點 一個小點慢慢亮 最後才稍微 喔 原來這個圖長這樣 那是動態的 活的 時刻在變化的 這個時間可能很久 因為一開始真的會看不懂 真的唯一在學的 可能只是學著放掉控制 這個時候在我的經驗 更多是一種臣服 做好眼前可以做的） Creator means we are our own GOD G - Generator / Generate 負責創造 O - Operator / Operate 負責維持／保護 D - Destroyer / Destroy 負責毀滅／轉化 我是一個非常習慣潛水的人 但我相信 這些文字或者適合 讓差一點點就流動起來的大能源看到 就是現在 讓生命帶著走 願屬於你的地圖 慢慢發亮

- 整理好參加同溫層研究+資方可讀的白皮書V1 - 拉出所有當前已創造生態系節點（思考牆+obsidian) - 本地ai+資安結構預算雛形完成 🌱 想提問： -母問題1 賈伯斯的其中一個哲學是stay hungry & foolish 在日常當中 會最能讓自己在那個「狀態」 於你來說 通常發生在什麼時候 （（兩個子問題 在回答這之間 特別想知道 Hungry 對你是什麼定義 Foolish 對你是什麼定義 -2 從混沌到真的突破到第一個「小」成績 質變量最大效益在你的經歷和觀察大家的過程 最主要是什麼 可以簡列三個 或甚至一個 非常感謝一切的分享和幫助🙏

1 把當前已有內容的不同敘事模式進行非線性分類 2 對齊整合意象核心（色彩 影像 音訊 語言等等 3 活出那份MVP 並在意識到的時候筆記下來那個剎那「就是這個」

1 整合第一堂課pdf答案在當前建立的語言冊 2 在平台輸出這些枝幹的觀點內容 3 刪除和收斂過往存檔跟「待學習內容」如果這個月用不到 就刪掉