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HOME4FIT

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25 contributions to HOME4FIT
Quem se desafia a fazer connosco
Desafio-vos a fazerem este treino de preparação para o desafio de 21 dias ⚡️⚡️
Quem se desafia a fazer connosco
4TOTAL BASE ✅
Assim sabe melhor ☀️ 😎
4TOTAL BASE ✅
1 like • Nov 2
⚡️⚡️⚡️
💪🏼🏋🏼‍♀️
Não há melhor Pão por Deus que um treininho antes de almoço 😉 O de hoje está feito
💪🏼🏋🏼‍♀️
0 likes • Nov 1
Bela t-shirt 😅
4ShapeMax ✅
Armei-me em campeã para poder comer bolinho 😁
4ShapeMax ✅
0 likes • Nov 1
🤣🤣🤣 hoje temos de pagar bem
Morri, mas bati o meu recorde do desafio 😅
Malta façam de novo o desafio para ver se estão a evoluir. Quem nunca fez pode fazer para ficar com as métricas 😊 Fiz este desafio que está aqui no link. https://www.skool.com/micael-9765/classroom/1f8c353b?md=733c2695cacb44de8201ac38071e7281
0 likes • Oct 31
as minhas repetições
1-10 of 25
Micael Personal Trainer
3
17points to level up
@micael-louro-2813
Bora treinar 🤩

Active 19d ago
Joined Sep 27, 2025